مخاطر الامتناع عن تناول السكر

هل تخيلت حياتك بدون سكر ؟. كيف ستتناول كوب شاى. وماذا سيكون طعم حلوياتك. لاشك السكر مهم فى حياتنا ولا يجب ان نبخسة حقة. وليس مهم فقط بل ومفيدة فهو مايمد اجسادنا بالطاقة لما يحتوية من سعرات حرارية. كذلك يؤثر على حالتنا المزاجية. .. فهو يجعلك أكثر سعادة. لانة ينشط مركز المتعة فى الدماغ. ويدفع […]