صحتك وشخصيتك ومهاراتك Archives | اللى حصل

10 يونيو 2021
التصنيف :
صحتك
تعليقات : التعليقات على وقت وطريقة تنظيف الاسنان مغلقة

وقت وطريقة تنظيف الاسنان

حرصنا على التنظيف الجيدة للاسنان. لاشك يساعد في الحفاظ على صحة أسنانك والحفاظ عليها قوية وخالية من التسوس. ولأجل هذا يوصى بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا. وكل مرة لا تقل المدة عن دقيقتين على الأقل. وهناك جدل واختلاف بين الخبراء حول تحديد التوقيت المثالى لتفريش الأسنان. هل قبل وجبة الإفطار أم بعدها. ويذكر موقع (تايمز أوف […]


3 يونيو 2021
التصنيف :
صحتك
تعليقات : التعليقات على مخاطر الامتناع عن تناول السكر مغلقة

مخاطر الامتناع عن تناول السكر

هل تخيلت حياتك بدون سكر ؟. كيف ستتناول كوب شاى. وماذا سيكون طعم حلوياتك. لاشك السكر مهم فى حياتنا ولا يجب ان نبخسة حقة. وليس مهم فقط بل ومفيدة فهو مايمد اجسادنا بالطاقة لما يحتوية من سعرات حرارية. كذلك يؤثر على حالتنا المزاجية. .. فهو يجعلك أكثر سعادة. لانة ينشط مركز المتعة فى الدماغ. ويدفع […]


28 مايو 2021
التصنيف :
صحتك
تعليقات : التعليقات على مخاطر الماء البارد بعد الاكل مغلقة

مخاطر الماء البارد بعد الاكل

حرارة الجو وارتفاع درجة الحرارة هما الدافع لتناولنا الماء المثلج. طوال الوقت. رغبة فى أطفاء عطشنا. وانعاش أجسادنا. وتخفيض درجة حرارة اجسادنا. ولاشك شرب الماء البارد او المثلج. متعة وحيلة فعالة للهرب من حرارة الجو. الا انة يسبب العديد من المشاكل ويحمل الكثير من المخاطر على صحتك. وهذا ما ذكرة واكد علية موقع اكسبريس فى […]


4 مارس 2021
تعليقات : التعليقات على التدريب على الحياة للوصول للسعادة مغلقة

التدريب على الحياة للوصول للسعادة

التدريب على الحياة للوصول للسعادة يتطلب أخذ عشرة دقائق من وقتك كل يوم لتغير من حياتك وعملك وهذا الكتاب الهام تم تصميمه خصيصاً من أجلك بحيث يمكنك أن تحتفظ به، باستمرار وأن تستخدمه وترجع إليه بانتظام. والطريقة المثلى للاستفادة هذا الكتاب هي أن تأخذ جزءاً صغيراً منه كل يوم لتعمل به.. أي عشر دقائق كل […]


4 مارس 2021
تعليقات : التعليقات على من يشد خيوطك ؟ مغلقة

من يشد خيوطك ؟

من يشد خيوطك … هل شعرت من قبل كما لو أن أحداً يحرك خيوطك، ويجعلك تفعل أشياء كنت تفضل ألا تفعلها، أو يمنعك عن فعل أشياء كنت تفضل الاستمرار في فعلها؟ هل حاولت فك هذه الخيوط فقط لتجد أنك قد أصبحت أكثر وقوعاً في المصيدة مع كل محاولة للفكاك؟ إن محاولات السيطرة والاستغلال لا تحترم […]

error: Content is protected !!