التدريب على الحياة للوصول للسعادة يتطلب أخذ عشرة دقائق من وقتك كل يوم لتغير من حياتك وعملك وهذا الكتاب الهام تم تصميمه خصيصاً من أجلك بحيث يمكنك أن تحتفظ به، باستمرار وأن تستخدمه وترجع إليه بانتظام. والطريقة المثلى للاستفادة هذا الكتاب هي أن تأخذ جزءاً صغيراً منه كل يوم لتعمل به.. أي عشر دقائق كل […]
كى نجيب على سؤال كيف تنمى فكرك. علينا ان نعرف عوامل تنمية الفكر والتى تشمل: – حسن الإستماع؛ وبخاصة للنصائح المخلصة وتنمية القدرة على الفهم والنقاش. – القراءة لها أكبر الأثر في تنمية الفكر. – الدراسة المنظمة. وليس هناك ما يبهج النفس، أكثر من رؤية الإنسان المتفتح عقلياً، والنامي فكرياً، والذي يعيش حياته متعطشاً للاستزادة […]
كيف تنظم حياتك. او كيف ننظم ونعيد النظر في حياتنا المضطربة، لتتبدل حالة الفوضى التي تسودها، بحالة من التنظيم والسلام والطمأنينة. إن الذين يعيشون حياة مضطربة، لابد أن يقعوا فريسة القلق، ولا تكون حياتهم مثمرة. ولكن إذا ما راعينا ترتيب عالمنا الخاص أو الداخلي بصفة مستمرة فلابد أن يثمر تقدماً ونمواً شخصياً. هل اكتشفت عالمك […]
* مشكلة الإكتئاب: كيف تتغلب على متاعبك النفسية وتقهر الإكتئاب. سؤال مهم التعرف على اجابتة. لان كل واحد منا يصاب بالإكتئاب في بعض الأوقات. ويرى كثيرون من الباحثين أن الإكتئاب يسبب للإنسان معاناة أكثر من أي مرض آخر. ومع أن الإكتئاب يزداد بمعدل مزعج، إلا أنه ليس مرضاً جديداً، فالتاريخ والأدب يوضحان بجلاء أن الإكتئاب […]
