fbpx
4 مارس 2021

وسوم :


التدريب على الحياة للوصول للسعادة يتطلب أخذ عشرة دقائق من وقتك كل يوم لتغير من حياتك وعملك وهذا الكتاب الهام تم تصميمه خصيصاً من أجلك بحيث يمكنك أن تحتفظ به، باستمرار وأن تستخدمه وترجع إليه بانتظام. والطريقة المثلى للاستفادة هذا الكتاب هي أن تأخذ جزءاً صغيراً منه كل يوم لتعمل به.. أي عشر دقائق كل يوم.

اختبار سريع للتغيير:

اجب عن الأسئلة التالية
بأن تحسب نقطتين عن كل إجابة بـ(نعم)، ونقطة واحدة عن الإجابة بـ(أحياناً)، ولا شيءعن الإجابة بـ(لا).

1. حياتي الدراسية أو المهنية متوازنتان. (نعم – أحياناً – لا)

2. امتلك كثير من الوقت للقيام بالأشياء التي أريدها. (نعم – أحياناً – لا)

3. لدى عادات كثيراً ما تدعمني وتساندني. (نعم – أحياناً – لا)

4. أشعر بالاسترخاء والهدوء حيال المال، واكسب منه ما أستحقه. (نعم – أحياناً – لا)

هذه بعض من الأسئلة التي وردت بالكتاب لتساعدك على الطريقة المثلى للتغيير.

عشر دقائق كل يوم:

1. ابدأ المرحلة القادمة من حياتك، استخدم ماضيك وحاضرك لمساعدتك على تشكيل مستقبلك، وذلك لإعدادك للنجاح، وإثارة ما بداخلك من تحدٍ لكي تتعلم من أخطائك.

2. كوِّن رؤية حية لمستقبلك، وضع لنفسك أهدافاً حقيقية، تخيل ما تريده واكتشف الاحتمالات ثم ضع أهدافاً ضخمة في البداية، وبعد ذلك ركز على التفاصيل لتتحرك إلى الأمام على أسس.

3. نظِّم حياتك تماماً، وتخلص من الفوضى، وبسِّط حياتك كي تحقق النجاح، تخلص من الفوضى و بالتالي يمكنك أن تكتسب المزيد من الطاقة.

4. ضع الأساسات المناسبة.

5. زد من ثقتك بنفسك.

6. قوِّ علاقاتك.

7. زد من تركيزك، وحقق المزيد في وقت أقل.

8. طوِّر مواردك المالية.

9. تعامل مع العقبات..

استمتع بعملية التغيير:

خصص بعض الوقت الهادئ لتتأمل الأمور، في أثناء قيامك بمهمة ما، ربما تواتيك فكرة معينة، هذه الرؤى والتأملات هي الإجابات الحقيقية عن أهم الأسئلة في حياتنا.

.. ثم التزم.. ففي اللحظة التي يتعهد فيها الإنسان بأن يلتزم تجاه شيء ما، فإن العناية الإلهية تسانده وتؤيده وتعمل على مساعدته بكل السبل التي ما كانت لتتواجد في وقت غير هذا.

بعد ذلك… أكد نجاحك.. تقبل ما في الحياة من تقلبات.. تحلَّ بالشجاعة، وأقدم على المخاطرة.. انتبه لعامل الصدفة ولا تضيع الحسن منها.. احتفل بنجاحك لكي تزداد ثقتك بنفسك.

إذا تمدد عقل الإنسان لاستيعاب فكرة جديدة، فإنه لا يعود إلى شكله الأصلي أبداً.

الحلم هو مجرد حلم، أما الهدف فهو حلم له موعد وتاريخ لتحقيقه.

عندما نقول “نعم” أو “لا” بوضوح، فإن ذلك يبني بداخلنا الثقة في النفس، ويخلصنا من التردد.

عندما ينغلق أحد الأبواب، ينفتح باب آخر.

التدريب على الحياة للوصول للسعادة – التدريب على الحياة للوصول للسعادة

Comments are closed.

error: Content is protected !!