هل أنت ناجح ؟ … هل تمتلك شخصية جذابة كن أكثر نجاحاً وأكثر جاذبية، تعرف على العناصر التى تمكنك من امتلاك شخصية جذابة كما وردت في هذا الكتاب المفيد لكل قارئ . أولاً: شخصيتك مفتاح نجاحك : حتى تكتسب شخصية جذابة ، هناك أربع قواعد هامة: 1- عليك أن تعيش حياتك بشخصية الإنسان الناجح، فلا […]
بعد فترة ليست بالقصيرة في مجال تطوير الذات والتطوير الإداري لازلنا نلاحظ أن مفهوم بناء الذات وتطويرها غير واضح وليس له تعريف يضبطه بل يعود الأمر إلى المدربين والمهتمين والمتلقين كما تجد أنه ليس هناك منهج تطوير للذات يمكن للإنسان أن يطمئن له . لذلك ماسيلى هو محاولة لإعداد منهج مبسط لتطوير الذات . ماذا […]
قبل ان ننخرط فى الحديث عن مهارات الاقناع ، وكيف تقنع طفلك. علينا ان نعرف معنى (الاقناع) ونضع تعريف لة ، ويمكننا تعريف الاقناع بأنة قدرة الشخص على تغيير بعض من سلوكيات. او توجهات فرد او مجموعة من الافراد ، او احداث تغيير لفكرة لدى هذا الشخص. او هذة المجموعة ،. وذلك من خلال بعض […]
كيف تقوى شخصيتك ؟ … تقوى كلما خلت من الخوف.فالخوف هو بلا منازع العدو الاول للانسان. وهو مثل السوس ينخر فيضعف. بل ويجذب الحشرات الضارة لكي تتغذى بما تبقى من هذا (الآدمي). فالقلق خوف، والوسواس خوف، والاستسلام خوف. والبارانويا خوف، والامراض النفسجسمية خوف. خوف من ماذا؟ ليس هذا المهم، فما دام الخوف يسكن داخلك . […]
اولا – تدريبات اللياقة العامة هناك العديد من التدريبات لتقوية الشخصية واللياقة العامة اولها فاقوة الشخصية ترتبط ارتباطا وثيقا بالصحة العامة وهذه التدريبات تساعد على التمتع بلياقة بدنية عالية: 1- الاستلقاء على الظهر ثم تحريك الرجلين والفخذين في الهواء ( كأنك تقود دراجة ) وتستمر حتى تحس بالتعب 2- الانبطاح على البطن ووضع الكفين في […]